Schimbarea orei are loc de două ori pe an în România, în martie și octombrie. În ultima duminică a lunii martie, ceasurile se dau înainte cu o oră, marcând trecerea la ora de vară (EEST – Eastern European Summer Time), iar în ultima duminică a lunii octombrie, ceasurile se dau înapoi cu o oră, revenind la ora de iarnă (EET – Eastern European Time).

Datele schimbării orei în 2025

Trecerea la ora de vară: va avea loc în noaptea dintre 29 și 30 martie 2025. Astfel, la ora 3:00 dimineața, ceasurile vor fi date înainte la ora 4:00.

Trecerea la ora de iarnă: va avea loc în noaptea dintre 25 și 26 octombrie 2025. La ora 4:00 dimineața, ceasurile vor fi date înapoi la ora 3:00, ziua respectivă având astfel 25 de ore.

De ce se schimbă ora?

Schimbarea orei a fost introdusă pentru a valorifica mai bine lumina naturală a soarelui și pentru a economisi energie. Iată principalele motive din spatele acestei practici:

1. Economie de energie

Inițial, schimbarea orei a fost implementată pentru a reduce consumul de energie electrică, în special pentru iluminat, deoarece se profita mai mult de lumina naturală a zilei. În timpul verii, mutarea ceasurilor cu o oră înainte permite ca oamenii să beneficieze de mai multă lumină naturală seara.

2. Mai multă lumină naturală

Trecerea la ora de vară permite ca activitățile din viața de zi cu zi să aibă loc în perioade cu mai multă lumină solară. Astfel, oamenii au mai multă lumină după-amiaza și seara, ceea ce îmbunătățește starea de bine și permite desfășurarea activităților în aer liber.

3. Eficiență economică

În trecut, mai ales în perioadele de război sau criză economică, schimbarea orei a fost văzută ca o modalitate de a eficientiza utilizarea resurselor, reducând nevoia de iluminat artificial în orele serii.

4. Adaptarea la activitățile zilnice

Ora de vară permite o mai bună sincronizare a programului de muncă și alte activități zilnice cu orele de lumină naturală, favorizând în special sectorul de servicii și activitățile recreative.

Efecte negative asupra sănătății

Totuși, în ultimii ani, dezbaterea asupra utilității schimbării orei a crescut, întrucât impactul asupra economiei de energie este mai mic decât se credea inițial, iar efectele asupra sănătății pot fi negative, provocând perturbări ale ritmului circadian. Din această cauză, Uniunea Europeană a propus eliminarea schimbării sezoniere a orei, dar decizia finală nu a fost încă implementată.

Când a fost introdusă ora de iarnă și ora de vară?

Prima schimbare oficială a orei a avut loc în timpul Primului Război Mondial, în anul 1916. Iată contextul și detaliile:

Contextul istoric

Ideea schimbării orei a fost sugerată mai devreme, dar implementarea s-a făcut abia în timpul războiului, ca o măsură de economisire a resurselor energetice, mai ales pentru iluminat, astfel încât mai multă energie să fie disponibilă pentru efortul de război.

Țările pionere

Germania și Austro-Ungaria au fost primele țări care au introdus schimbarea orei pe 30 aprilie 1916. Acestea au dorit să profite de lumina zilei pentru a economisi combustibilul folosit la iluminat. Marea Britanie a urmat rapid exemplul, implementând schimbarea orei pe 21 mai 1916. Statele Unite au adoptat schimbarea orei mai târziu, în 1918.

Originea ideii

Deși implementarea efectivă a avut loc în timpul Primului Război Mondial, ideea schimbării orei a fost propusă mai devreme de mai multe persoane:

• Benjamin Franklin, în 1784, a sugerat într-o scrisoare satirică că oamenii ar putea economisi lumânări dacă s-ar trezi mai devreme pentru a profita de lumina zilei.
• William Willett, un constructor britanic, a fost unul dintre primii susținători moderni ai schimbării orei. În 1907, el a publicat un pamflet intitulat „The Waste of Daylight” („Risipa luminii zilei”), promovând ideea de a schimba ora pentru a economisi lumina naturală.

Totuși, schimbarea orei a devenit o practică globală abia în timpul și după Primul Război Mondial. După război, unele țări au renunțat la această practică, dar ea a fost reluată în al Doilea Război Mondial și în perioadele de criză energetică.

Află de aici când pică zile libere în 2025.